1. Ustřihneme si šňůry. Náš popruh je dlouhý cca 150 cm a použili jsme přibližně 11 metrů příze z každé barvy.

2. Konce každé šňůry ukončíme uzlíkem, aby se nám při pletení netřepily.

3. Žlutou a červenou šňůru provlékneme karabinou tak, aby byly na každé straně stejně dlouhé konce.

4. Položíme na podložku a zezadu nachystáme zelenou šňůru, také přesně uprostřed.

5. Začneme uzlem z levé strany. Zelenou šňůrou vytvoříme oblouk tak, že ji vedeme zleva doprava přes červenou a žlutou.

6. Druhou stranou zelené šňůry překřížíme tu první na pravé straně.

7. Provlékneme ji pod červenou a žlutou a vytáhneme ven okem na levé straně.

8. Takto vzniklý uzel utáhneme.

9. Pokračujeme z druhé strany stejným způsobem.

10. Zelenou šňůru vedeme zprava doleva nad červenou a žlutou.

11. Levou stranou překřížíme.

12. Provlékneme pod žlutou a červenou a vytáhneme okem ven.

13. Opět utáhneme a tímto způsobem uděláme celkem osm uzlů. Strany pravidelně střídáme.

14. Nachystáme si dvě smyčky ze zelených šňůr. Šňůra zleva vede přes červenou a žlutou doprava a naopak zprava vede zelená šňůra doleva. Červené i žluté leží volně na podložce.

15. Žlutou šňůru vlevo provlékneme vzniklým okem.

16. To samé vpravo. Žlutou šňůru provlékneme pravým okem.

17. Jak zelené tak žluté šňůry začneme postupně utahovat.

18. Tímto nám vznikne začátek květiny.

19. Žluté šňůry jsou tímto nahoře. Vedeme žlutou šňůru přes zelenou, zleva doprava.

20. Provlékneme vzniklým okem.

21. Tento uzel utáhneme.

22. Stejným způsobem uděláme ještě jeden.

23. Provlékneme okem ven a utáhneme.

24. Takto máme hotové dva uzly na levé straně.

25. To stejné uděláme na pravé straně. Vedeme žlutou šňůru zprava doleva přes zelenou.

26. Provlékneme okem ven.

27. Uzel utáhneme.

28. Stejným způsobem děláme druhý uzel.

29. Provlékneme žlutou šňůru okem ven a utáhneme.

30. Na každé straně máme po dvou uzlech ze žluté šňůry. Znovu zkřížíme dvě zelené šňůry do smyčky.

31. Tentokrát vytáhneme červenou šňůru. Nejdříve levou stranu zeleným okem ven.

32. Poté pravou červenou šňůru zeleným okem ven.

33. Postupně utahujeme zelené i červené šňůry, až uprostřed květiny vznikne červený střed.

34. Seřadíme si šňůry dle obrázku, žluté nahoře, zelené uprostřed a červené vedou dolů.

35. Opět budeme dělat žluté uzly. Vedeme žlutou šňůru přes zelenou.

36. Provlékneme okem ven a uděláme další uzel.

37. Na pravé straně taktéž. Žlutá šňůra vede přes zelenou.

38. Utáhneme a uděláme další uzel.

39. Na obou stranách máme dva žluté uzly a spustíme žluté šňůry směrem dolů.

40. Opět uděláme smyčku – vedeme zelenou šňůru zleva doprava a opačně.

41. Zelenými oky provlékneme žluté šňůry směrem nahoru.

42. Postupně utahujeme zelené a žluté šňůry.

43. Takto dokončíme první květinu.

44. Pokračujeme základním zeleným uzlem, začneme z levé strany.

45. Taktéž z pravé strany. Dohromady uděláme čtyři uzly.

46. Opět uděláme ze zelených šňůr smyčku.

47. Oběma oky provlékneme žluté šňůry směrem nahoru a tím začneme novou květinu.

48. Stejným způsobem střídáme květiny a čtyři zelené základní uzly, dokud nedosáhneme požadované délky popruhu.

49. Popruh ukončíme tak, že žlutou a červenou šňůru opět provlékneme přes karabinu a posledními zelenými uzly utahujeme všechny čtyři šňůry (dva konce žluté a dva konce červené). Nakonec zelné šňůry ustřihneme a zatavíme zapalovačem, aby se netřepily.

50. Délku popruhu i barvy přízí si můžeme přizpůsobit dle potřeby.